UNO DE LOS SECRETOS MEJOR GUARDADO DE LA SALUD : PROPIEDADES MEDICINALES DE LAS SEMILLAS DE PAPAYA

📝 Recomendaciones si decides usarlas

Empieza con una pequeña cantidad (por ejemplo, ½ cucharadita de semillas molidas al día) para ver tolerancia.

Asegúrate de que las semillas estén limpias y secas. Molerlas o mezclarlas con alimentos puede facilitar su ingesta.

No las uses como único tratamiento para enfermedades graves. Consulta a un profesional de salud, sobre todo si estás embarazada, tienes enfermedades crónicas o tomas medicamentos.

Monitorea cómo te sientes (digestivo, reacciones alérgicas, etc.).

🧾 En resumen

Las semillas de papaya muestran potencial interesante en cuanto a antioxidantes, acción antimicrobiana, inmunomodulación y metabolismo. Sin embargo, la evidencia no es aún concluyente para recomendar su uso como “cura” por sí solas. Pueden formar parte de una dieta saludable, pero con precaución. Si quieres, puedo buscarte estudios humanos recientes (últimos 5 años) concretamente sobre semillas de papaya — ¿te parece bien que lo haga?